Forrás: iStock (képünk illusztráció)
Sok jó tulajdonságuk mellett most azt is bebizonyították a hagymafélékről, hogy védelmet nyújthatnak a rák kialakulásával szemben. A fokhagyma, a vöröshagyma, a póréhagyma, a metélőhagyma és a gyöngyhagyma is ebbe a családba tartozik, így ezeket érdemes beiktatni a mindennapi étkezésünkbe.
A Kínai Orvosi Egyetem kutatói szerint ezeknek az élelmiszereknek a nagyobb mennyiségű fogyasztása sokat segít, hogy elkerüljük a vastagbélrákot. A felmérés során – amelyben több, mint 1600 embert vizsgáltak meg – arra jutottak, hogy azoknál a felnőtteknél, akik a csoport tagjai közül a legtöbb hagymát ették, 79 százalékkal kisebb volt a rák kialakulásának kockázata.