Aki egyre gyakrabban ébred úgy, hogy nem tűntek el a sötét karikák a szeme alól, annak gyanakodnia kell arra, hogy valami nincs rendben az egészségével.
Forrás: Thinkstock
A sötét karika a szem alatti hajszálerek problémája, amit többféle tényező is kiválthat. Például a rossz minőségű alvás, a szem gyakori dörzsölése, a feszültség, a kevés hidratálás vagy veseproblémák. A leggyakoribb kiváltói azonban a rossz táplálkozás, a stressz és a kevés alvás. Rossz étrend esetén több olyan élelmiszert kell enni, amiben sok C- és K-vitamin van. Ezek főként a zöldségekben és gyümölcsökben találhatóak meg.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
