Forrás: Thinkstock
A nők réme a cellulit, vagyis a narancsbőr, amely manapság már a fiatal korosztályt sem kíméli. A beletörődés helyett vegye fel a harcot ellene, ugyanis egy friss kutatás szerint a narancsbőr számlájára írható fel a későbbiekben kialakuló ödéma, trombózis, visszér és seprűér. A feneket és a combokat naponta erős vízsugárral masszírozza. A hideg víz jótékony hatással van az erekre. A C-vitamin és a fehérjék elősegítik a kollagén termelődését, feszesítik a szöveteket. Felejtse el a sót, mert az megköti a vizet, és elősegíti a narancsbőrt. Naponta legalább három liter szénsavmentes vizet igyon meg, mert az segít kisöpörni a felgyülemlett salakanyagot a testből. Kénytelen új étrend szerint táplálkozni: mondjon le a cukorról, a zsíros sajtokról, a hántolt rizsről és a füstölt húsokról.
