Forrás: Thinkstock
Az alvászavar összefüggést mutat az elbutulás, vagyis a demencia korai szakaszában az agyban lejátszódó szerkezeti változásokkal.
Egy kutatás során 51–88 év közöttieket figyeltek meg. Akik légzéskimaradással aludtak, azok vérében alvás idején kevesebb volt az oxigén, ezáltal agyuk bal és jobb halántéki lebenye vékonyabbnak mutatkozott.
Ezek a régiók a memória működésében játszanak szerepet, és a demencia leginkább az emlékezés képességét rombolja.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
