Forrás: iStock
Szervezetünk tavaszi tisztítását, méregtelenítését és regenerálódását számos gyógynövény segítheti. Például a csalán. Teája élénkítő hatású, sok vitamint (B-, C-, K-) és ásványi anyagot (vasat, kalciumot, káliumot, kovasavat) tartalmaz.
Belsőleg használva az egyik legjobb vértisztító és vérképző növényünk is. Kedvező hatása van a hasnyálmirigyre, a vércukorszint beállítására, gyógyítja a húgyutak megbetegedéseit és gyulladásait. Csökkenti a vizeletpangást és a vér húgysavszintjét, ezzel enyhíti az isiász, reuma, köszvény okozta panaszokat.
Külsőleg is hatásos: a csalántinktúra kiváló hajhullás ellen. Kúraszerűen javasolt a fogyasztása: egy kéthetes tavaszi tisztítókúra friss csalánlevélből a legjobb! Minden reggel éhgyomorra, fél órával a reggeli előtt egy csésze tea, majd napközben is egy csészével ajánlok.
