Még a bőrkiütésekkel is csodát tesz!
Forrás: istock
Az egyik legkedveltebb nyári gyümölcsünk a sárgadinnye, ami egyben gyógynövény is. Rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Gyógyhatását főként béta-karotin-tartalmának köszönheti, minden gyulladásos (így a vékony- és vastagbélgyulladás) és lázas betegségre kiváló gyógyír. Kellemesen hűsít, javítja a közérzetet.
Magas rost- és víztartalma megelőzi a székrekedést és egészségesen tartja az emésztőrendszert. Élénkíti a veseműködést, a köszvény, az epekő és a reuma egyik legjobb ellenszere. A nyári fertőzések megelőzésére is kiváló.
Kedvező hatással van az idegrendszer, az agy- és a szív- és az érrendszer működésére. Egészségesebbé és ragyogóbbá teszi a bőrt, a hajat. Védi a fogakat, a fogínyt, javítja a látásunkat. Jó tudni: magas cukortartalma miatt a cukorbetegek csak kis mennyiségben fogyaszthatják.
Tipp: bőrkiütésekre krémként kenjük a bőrünkre.
