Az ételek nem csak sárgává, fehérebbé is tehetik a mosolyodat.
A rendszeres fogmosást természetesen semmi sem helyettesítheti, de van néhány olyan hétköznapi étel, amik nem csak ápolják, de akár fehérebbé is varázsolhatják a fogainkat. Néhány étel segíthet abban, hogy drága orvosi kezelés nélkül is ragyogó legyen a mosolyod.
ALMA
Az alma, a természet alkotta legtökéletesebb fogkefe, textúrájának és enyhe savasságának köszönhetően. Ha rendszeresen fogyasztjuk nemcsak fehérebbé teszi a fogakat, hanem segít megelőzni a fogkőképződést is. Azonban fontos, hogy miután almát ettünk mossunk fogat, hiszen ha az almaszemcsék túl sokáig maradnak a szájban, az almasav túl erősen hat, és károsíthatja a zománcot.
NARANCS
Mint minden citrusféle, a narancs is savas, ezért az almához hasonlóan segít fehéríteni a fogaidat. A narancs gazdag pektin-, citrom- és aszkorbinsavforrás, amelyek kiválóan eltávolítják a sötét foltokat és a lepedéket, így természetes fehérítő hatást biztosítanak.
EPER
Az eper almasav tartalma miatt szuper házi fogfehérítő, ez az összetevő ugyanis eltávolítja az elszíneződéseket. Ennél a gyümölcsnél a magok jótékony súroló hatását is ki szokták emelni a szakértők, szinte leradírozza a lepedéket a fogakról.