"Halálfélelmem volt és sehogy sem tudtam védekezni, teljesen megbénultam" – félelmetes éjszakai jelenségről számolt be Andrea
Egyre többeket érint a rejtélyes állapot, melyet gyakran kísérnek rémisztő hallucinációk, rémképek.
Furcsa alakok a szobában, mozdulatlanság, látomások, majd az ezt kísérő rettegés. Az alvásparalízis rendkívül kellemetlen jelenség, mégis nagyon sokakat érint. Ez az egyik legrémisztőbb alvászavar, amely során az illető álom és ébrenlét közti állapotban van, de a teste mégsem engedelmeskedik neki.
A jelenséget hallucinációk és látomások kísérik, amik gyakran ijesztő, félelmetes élményeket okoznak.
Szakértők szerint a paralízist kiválthatja alváshiány, stressz, helytelen életmód, de genetikai tényezők is közrejátszhatnak benne. Ebben az esetben a tudat nem képes eldönteni, hogy alszunk-e vagy ébren vagyunk: az elme felébred, de az izmok bénultak lesznek.
Andrea, akit hosszú ideje rendszeresen kísért ez a furcsa és szokatlan jelenség, lapunknak beszámolt tapasztalatairól. A hölgy túl van egy rossz házasságon és egy bántalmazó kapcsolaton, évek óta szorongásos betegséggel, pánikrohamokkal kezelik.
Olyan, mintha nem tudnék megmozdulni, borzasztó szürreális és félelmetes érzés. Az agyam már ébren van, de a testem mégsem engedelmeskedik
- idézi fel élményeit a nő.
Andrea az évek során megfigyelte, hogy az éjszakai bénultság általában akkor következik be nála, amikor nagyon fáradt, kimerült.
Ilyenkor úgy érzi, mintha félálomban lenne, alakokat lát, közben pedig sem kiáltani, sem szólni nem képes.
Bár sokan démonizálják ezt a jelenséget és úgy vélik, ártó szellemek költöznek ilyenkor az ember testébe és okoznak teljes bénultságot, Andrea mégsem hisz ebben. Szerinte a legrosszabb az, amikor futni, menekülni vagy kiáltani szeretne, de minderre képtelen, teste nem engedelmeskedik akaratának. Ilyenkor azt sem tudja, meddig tart a kellemetlen helyzet, tér- és időérzékelése is teljesen megszűnik.
A legborzasztóbb élményem az volt, amikor a bántalmazó élettársamat láttam alvásparalízis közben. Halálfélelmem volt és sehogy sem tudtam védekezni, teljesen megbénultam.
Megoldást Andrea a szakember felkeresésében és a rendszeres terápiában látja, szerinte az önismeret és a problémákkal való szembenézés kulcsfontosságú abban, hogy az ember megszabaduljon a kínzó érzésektől, látomásoktól.
