Fontos közleményt adott ki a NÉBIH az energiaitalokkal kapcsolatban

Állandó vita, hogy hány mg koffeint fogyaszthat maximum egy felnőtt és, hogy egyáltalán szabad-e energiatalt inni. Nos, most a NÉBIH mindkettő kérdés végére pontot tett. Ennek pedig a Magyar Energiaital Szövetség (MESZ) rendkívül örül, miután NÉBIH legfrissebb átfogó vizsgálatának eredményei azt igazolták, hogy az energiaitalokkal kapcsolatban biztonsági probléma nem merült fel.

A NÉBIH szakemberei legújabb kutatások során a hazai energiaitalokat ellenőrizte. Azok összetevőit, koffeintartalmát, termékjelöléseit és azon apróbetűs részeit, amire a fogyasztók nem biztos, hogy fókuszálnak. Ennek kapcsán pedig közölték, hogy jelenleg egy tesztelt energiaital sem éri el a dobozonkénti 200 mg koffeint, ami az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) közlése szerint az egyszerre bevihető legmagasabb koffein mennyiség az egészséges szervezet számára, írja a NÉBIH oldala.

Az is kiderült ennek említése kapcsán, hogy egy ember egy nap maximum 400 mg koffeint fogyaszthat biztonsággal, ez pedig kb. 5 doboz 250 ml űrtartalmú energiatalnak felel meg. Fontos azonban hangsúlyozni, az energiaitalok felnőtteknek készülnek, de alapvető, hogy gyermekeknek semmilyen koffeint tartaltalmú ital nem ajánlott. Így kávé, energiaital és kóla sem.