Áttért a vegán életmódra, jógázik és folyamatos önismereti tréningeket végez magán Szilágyi Liliána Eb-ezüstérmes úszó, mióta Shane Tusuppal, Hosszú Katinka volt edző-férjével dolgozik.
Teljes átalakuláson megy keresztül Szilágyi, aki nemrég 200 méter pillangón legyőzte egy versenyen Hosszút.
A 23 éves budapesti úszó a márciusi országos bajnokságra Egerben készül Tusuppal, ahol majd eldől, hogy képes lesz-e kvalifikálnia magát kedvenc számában az olimpiára. Addig is az Instagram sztorijában válaszolgatott a rajongóinak a kérdéseire, amiből kiderült, hogy vegán (semmilyen állati eredetű ételt nem fogyaszt) étrendet követ, szabadidejében jógázik, és egyfolytában saját maga minél jobb megismerésén dolgozik.
Mióta Shane-nel dolgozom, sokkal többet és hatékonyabban edzek, ugyanakkor a tréningek jó hangulatban telnek.
Elképesztő, hogy milyen testi, lelki és mentális határokat vagyok képes áttörni mellette. Mindent meg tudok vele beszélni, és a gondolkodásom is letisztult – vallotta meg Lilu, aki korábban bulimiával küzdött.
– Három hónapja vegán vagyok, kevesebbet eszem, és ezáltal sokkal könnyebben regenerálódom. Sőt, miután megnéztük a The Game Changers című dokumentumfilmet, Shane és az egész csapatunk vegán lett.
Az egyik válaszából kiderült, legszívesebben jó messzire eltávolodna a materiális világtól.
Az olimpia után legszívesebben Balira költöznék, tarkopaszra nyíratnám a hajam, fél évig mezítláb járnék-kelnék az őserdőben, és gyümölcsöket ennék a majmok között
– magyarázta a sportoló, aki hozzátette, jó viszonyt ápol Katinkával, akivel nem akar rivalizálni, hanem elsősorban a saját céljainak a megvalósítása lebeg a szeme előtt.
