Utoljára huszonévesen volt ilyen súlyban az üzletember-fitneszguru. 69 kiló, ezzel lepte meg magát abból az alkalomból, hogy az 50. életévébe lépett.
Egy évvel ezelőtt, április 16-án a Réka-táborral Mauritiuson járt Norbi. Ott döbbent rá, hogy az elmúlt években elengedte magát.
– Csak ötven százalékban tartottam be a saját diétámat, nem annyira edzettem, csak teniszezgettem egyhelyben állva, mint a nyugdíjasok – vallja be Norbi. – Átadtam magam az üzletember szerepnek. Ott készült rólam egy fotó, amin igazi apatestem van. Kis pocak, kis csöcs – meséli nevetve.
Volt egy fogadalmam. Tavaly a 49-be 84 kilóval léptem. Leeresztettem, mint sokan ekkor. Aztán Update Keto és edzés. Most 69-el lépek az 50-et tölteni. Ez a 24 éves Aerobik Norbi súlyom. Fiatal már nem leszek, szép sem. Fotót sem rakok, mert azt mondják photoshop, de szeretnék hitet és reményt adni, hogy Te is dacolhatsz a súllyal, a korral. Csak errÅl szól és tisztán. Soha ne engedd el! #updatelowcarb #ketogenic #norbiupdate
Posted by Update LOW CARB on Wednesday, April 15, 2020
– Abban a hitben éltem, hogy 75 kiló vagyok, az elmúlt években mindig annyi voltam. Megmértem magam, és 84 kilót mutatott a mérleg. Az kilenccel több, mint gondoltam. Akkor tettem egy fogadalmat, hogy nem elég a sportolgatás, és betartom a diétám. Milyen pasi vagyok, ha hirdetem, de ímmel-ámmal csinálom? Megfogadtam, hogy a következő születésnapomra hetven kiló alá megyek, mert annyi voltam harmincévesen. Teljesítettem a fogadalmam, hatvankilenc kiló vagyok. De még lemegyek hatvanhétre.
Tervei megvalósításához Norbi nem tesz mást, mint a saját, Norbi-applikációját használja, azzal számolja a mozgást és a pontokat. Rá ebből a szempontból a karantén is jó hatással van, az alatt fogyott még öt kilót. 74 volt az elején, most 69.
– Még több időm van azzal foglalkozni, hogy mit eszem, és több időm van edzeni. Azzal is megy az idő. Lehetne nézni a tévét, piálni, de nem ezt az utat választottam. Ma az lesz a fogadalmam, hogy ezt a formát tartsam, és még több embernek segítsek lefogyni. Ez csak döntés kérdése. Fogadalom idén is lesz, de ünneplés nem akkora, mint Mauritiuson.
– Hogy ünnepelnék? Sehogy. Családi vacsora lesz, a legszűkebb körben. Vigyázok magamra. Öt hete vagyunk karanténban, de ha nem csinálnék valamit, megbolondulnék. Mivel dolgozni nem tilos, járom az országot, meglátogatom az üzleteimet. Maszkban, beszélek a boltosokkal, meghallgatom az ötleteiket, orvosolom a gondjaikat, és minden héten jótékonykodunk. Az Országos Mentőszolgálatnál kétszer voltam, és koronavírusos egészségügyiseket látogatok a szabályokat betartva. Volt egy billentyűhibám, megműtötték, nem vagyok szívbeteg. Az orvosom is azt mondta, nem vagyok veszélyeztetett.
