<p>6+1 otthon elkészíthető arcpakolás - nem csak nőknek!</p>
1. Testradír természetesen
Használja ki a só számos erényét. Kitűnően alkalmazható például narancsbőr ellen, segít kiűzni a szövetekből a méreganyagokat. Egy tálban keverjünk össze két deci joghurtot egy evőkanál olíva- vagy avokádóolajjal, és adjunk hozzá egy marék sót. Így nem áll fenn a veszély, hogy a sókristályok megkarcolják a bőrét. Legjobb nedves bőrön a zuhany alatt, masszírozó mozdulatokkal felvinni az egész testre, és hagyja hatni néhány percig.
2. Nyugtató megoldás irritált bőrre
Főzzön egy adag kamillateát, de kerülje a filteres verziót. Körülbelül egy bögrényibe áztasson bele 2-3 evőkanál zabpelyhet, és csurgasson bele mézet. Az ezekben az alapanyagokban lévő természetes összetevők nyugtatják az irritált, kipirosodott bőrt. Akár mindennap alkalmazhatja. Ha érzékeny a bőre vagy allergiás, figyeljen oda, hogy egyes természetes anyagok, mint például a tejtermékek is irritálhatják.
3. Fáradt arcbőrre rózsavizet
Alig van ideje aludni, és ez az arcán is meglátszik? Mutatunk egy gyors megoldást, amivel felfrissítheti a vonásait. Két evőkanál tápláló mézet keverjen össze citromlével, ami vérbőségfokozó, és ezzel masszírozza át az arcát és a nyakát néhány percig, majd öblítse le meleg vízzel. Varázslatosan működik az is, ha vattakorongot rózsavízbe márt, és ezzel dörzsöli át finoman a bőrét, ami egy pillanat alatt regenerálódik és ragyogóvá válik.
4. Feszesítő hatású arcpakolás
Törjünk fel egy tojást, és a fehérjéjét öntsük egy tálba, adjunk hozzá citromlevet, és finoman keverjük el. Az egészet a kezünkkel kenjük fel az arcunkra és a nyakunkra. A gyümölcs C-vitamin-tartalma és a tojásban lévő kollagén segít késleltetni a ráncok kialakulását, miközben a bőr rugalmasabbá válik.
Hasonló hatást érhet el, ha egy edényben natúr főtt burgonyát összetör, ami keményítőben gazdag. Ehhez adjon joghurtot és olajat – a legjobb a shea vaj, mert rendkívül tápláló, majd masszírozza a bőrébe, és hagyja fent 15 percig. A végén meleg vízzel öblítse le.
5. Felkészülés a tisztításra
Ha nincs ideje elmenni kozmetikushoz, de szeretne pár mitesszertől házilag megszabadulni, előtte feltétlenül készítse fel a bőrét a beavatkozásra. Egy hámozott almát pépesítsen el, majd adjon hozzá egy teáskanál almaecetet vagy citromlevet. Ezt masszírozza finoman az arcára, hagyja hatni néhány percig, majd öblítse le. Ha nincs otthon alma, helyettesítheti szőlővel vagy uborkával. Ezután gőzöljön egy tál meleg víz felett, amibe rozmaring-, aukaliptusz- vagy teafaolajat csepegtet. 15 perc elteltével a bőre készen áll a tisztításra. Ügyeljen arra, hogy a körmeivel ne sértse meg, inkább használjon valamilyen puha szövetet. A végén öblítse le tiszta kamillateával.
6. Kisimítja a vonásait
Keverjen össze egy kanál rizskeményítőt vagy fehér agyagot (bioboltokban kapható) és egy kanál joghurtot egy tálban.
A keverékhez adjon néhány cseppet kedvenc illóolajából: hagyja, hogy az orra vezesse, arra van szüksége, aminek épp legjobban tetszik az illata.
Tudományos kutatások szerint a rozmaring például pozitív hatással van a sejtek regenerálódására. Ezután használjon valamilyen szezonális gyümölcsöt: pépesítse, majd adjon hozzá néhány evőkanál joghurtot vagy tejet és mézet. Az eper például vérbőségfokozó és tisztító, ráadásul finom aromájú.
+1. Száraz bőrre
Az erősebbik nem bőrét leginkább a borotválkozás viseli meg. Szárítja, irritálja, ezért azon kívül, hogy nem árt naponta hidratálókrémet használni, időnként pakolásokat is be lehet vetni. Pépesítsen egy banánt, adjon hozzá néhány kanál joghurtot. Cseppentsen hozzá még egy kis olívaolajat. Ha a bőre különösen száraz, keverhet hozzá még mézet. Kenje fel a masszát, majd néhány perc múlva öblítse le langyos vízzel.
Steiner Kristóf: Kedvenceim a lehúzható maszkok
Nagyon szeretem a maszkokat, mert tökéletes kikapcsolódást és feltöltődést nyújtanak olyankor, amikor nemhogy egy wellnesshétvégére, de még egy délutáni szundira sincs idő – mondja Steiner Kristóf író, újságíró. – Izraelben a holt-tengeri maszkok a legnépszerűbbek – ezek száz százalék iszapból készülnek, és nemcsak felfrissítenek, de gyógyítanak is.
