Nem elég, hogy sokkal szebb látvány, még az egészségünkhöz is hozzájárul, ha csukott szájjal étkezünk.
Forrás: Pexels
Dr. Karan Raj a legkülönbözőbb témákban mindig elképesztő tartalmakat tölt fel közösségi oldalaira. A TikTokon hatalmas népszerűségnek örvendő orvos ezúttal arra világított rá, hogy szüleinknek igaza volt, amikor gyerekként azzal piszkáltak minket, hogy csukott szájjal együnk.
Raj a döbbenetes okot is elárulta.
– Teljesen igaza volt a szüleinknek, amikor azt mondták, hogy csukjuk be a szánkat evés közben – kezdte a szakember, majd folytatta: – Ha nyitott szájjal eszel, levegőt képzel nyelés során.
Ez pedig nem más, mint a puffadás elsőszámú okozója!
@dr.karanr Beat the bloat! #schoolwithdrkaran #learnontiktok #lifehack #bbc #doctor ⬠Night Trouble By Petit Biscuit - Tyler
– A nyelés során bejutó gázok végül alul vagy felül távozni akarnak, vagy rosszabb esetben a beleinkben ragadnak.
és épp ez okozza azt a kellemetlen érzést
– magyarázta Raj.
Ezzel növelhető még a puffadás előfordulása
Az orvos azt is elárulta, mivel ronthatunk a helyzeten, vagyis a nyitott szájjal történő étkezésen kívül milyen tényezők okozhatnak puffadást. Ide tartozik például a gyakori rágózás, és a szénsavas üdítők fogyasztása is.
