A gyógyászatban is előszeretettel használják a sót. Sokoldalúan fel lehet használni a többnyire csak fűszerezéshez használt sót.
Valószínűleg mindenki otthonában fellelhető a só, bár valószínűleg sokan még csak nem is sejtik, hogy mi mindenre jó. A só ugyanis nem csupán az ételeinket teszi finomabbá, hanem a hagyományos gyógyításnak az egyik fontos eleme. Domokos István, a Parajdi Pince sószakértője a Mindmegette oldalán árult el hasznos tippeket, hogyan használjuk ki a mindennapokban a só gyógyító erejét.
Bőrbetegséggel, például ekcémával vagy pikkelysömörrel küzdők számára, de még az ízületi fájdalmak ellen is jótékony hatást fejthet ki a sós vízben fürdés. Nem kell hozzá más, mint egy kiló só a fürdővízben, a kúrát pedig évente kétszer, alkalmanként 12 napos kúrában lehet ismételni.
A légúti betegségekre, asztmára, allergiára, arcüreggyulladásra egyaránt javasolt a sós, párás levegő. Ehhez a másfél méteres körzetünkben, fejmagasságban elhelyezett üvegtálba 2 kg kősót és vizet érdemes párologtatni.
Megfázásra az inhalálás segít, mivel a só gőze megkönnyíti a légutakban lerakódott váladék feloldását. Forraljunk fel 1 liter vizet, tegyünk bele 10 g patikatisztaságú sót. Hajoljunk a gőz fölé, takarjuk le a fejünket törölközővel, és így inhaláljunk 10-15 percig.
A sópárna több fájdalmon is segíthet! A sópárnát fül, ízületi fájdalom esetén melegítsük fel, ficam, gyulladás esetén hűtsük le, és tegyük a fájó testrészre.