Ezekre kell odafigyelni.
Számos olyan fizikai jel van, amely a rákot jelezheti, és hasznos, ha tudod, mit kell észrevenned, mivel ennek alapján tudsz orvoshoz fordulni a megfelelő diagnózis felállítása érdekében. Ha alaposan megnézed a kezedet, lehet, hogy olyan dolgokat veszel észre, amelyek rákos megbetegedés jelei lehetnek.
A LadBible szerint három fő dolgot érdemes figyelni. Az első az úgynevezett "ujjbegyesedés", amikor az ujjak, körmök alakja megváltozik - ez tüdőrákra és mesotheliomára utalhat. Ekkor a körmeid körüli bőr kipirosodik, és a körmeid a korábbinál görbébbek lesznek. A köröm és a körülötte lévő bőr fényesebbnek fog tűnni, és az ujjak végei pedig megduzzadnak. A körmöket puhábbnak is érezheted és ez a lábujjakat is érintheti.
A második jel, amire érdemes odafigyelni, a sérülékeny ujjak. Ha az átlagosnál hamarabb megsérülnek az ujjaid, az figyelmeztető jel lehet.
A gyakori véraláfutások a vérrák, például a leukémia egyik leggyakoribb jele, így ha a kezeden véraláfutásokat látsz, és nem emlékszel, hogy beütötted volna az ujjadat, az arra utalhat, hogy valami nincs rendben a véreddel. Még ha nem is a leukémiára kell gondolni elsőre, akkor is figyelmeztető jel lehet, és más egészségügyi problémák felé mutathat.
A korai figyelmeztető jelek felismerése kulcsfontosságú a rák túlélése szempontjából.
Ha a mutatóujjaid utolsó ujjperceit és a két körmödet egymásra teszed, látnod kell a kettő között egy gyémánt alakú rést, ha ezt nem látod, akkor ez szív- és tüdőbetegség jele is lehet, ezért mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.