Éjjel figyelmeztet a tested: ez a rák két biztos jele

Az alvászavarok sora szinte végtelen és a korral sokan egyre rosszabbul vagy kevesebbet alszanak. Van, akit az éjjeli pisilés ébreszt fel, másokat la stressz riaszt fel az álmából, és vannak, akik fájdalom vagy betegség miatt alszanak rosszul. Baj akkor van, ha tartósan gyötör az álmatlanság, mert a kialvatlanság rengeteg más betegséget és problémát idézhet elő.

Álmatlanság

Az álmatlanság vagy inszomnia kóros kialvatlansághoz vezet, ami a kognitív képességekre is hatással lehet. Orvosi értelemben az álmatlanság lehet pár órás forgolódás éjszaka, ami miatt összesen csak 4-5 órát alszik az ember, de vannak, akik napokig vagy hetekig egyáltalán nem tudnak aludni.

Álmatlanságot ideiglenesen okozhat a túl magas koffeinbevitel, a sok stressz, a válságos időszakok és akár az is, ha keveset mozog.

Fokozott izzadás

A bőséges éjjeli izzadással hasonló a helyzet, mint az álmatlansággal. Többféle rákos betegség jele is lehet, de lehet pszichés vagy hormonális zavarnak is a tünete. Ha az álmatlanság és a sok éjjeli izzadság (annyira sok, hogy át kell öltöznöd) egyszerre jelentkezik, akkor azonban tényleg komolyan kell venni ezt a kettős szimptómát.

Az éjjeli izzadás utalhat a pajzsmirigy működési zavarára, gyulladásra, lázra, de a bő izzadás például a limfóma (nyirokrendszert támadó rák) tipikus tünete. Az éjszakai izzadás lehet még gyógyszerek mellékhatása is, de a vírusfertőzések gyakori éjjeli tünete is, hiszen a szervezet izzadás, hőemelkedés útján próbál megszabadulni a fertőzéstől.