Három tipp, hogy egyen a gyerek

Ugye ismerős, amikor a kicsi még meg sem kóstolta az ételt, de már rögtön azt mondja, hogy nem szereti? Kis turpissággal könnyen rávehetjük, hogy úgy egye meg az egészséges ételeket, hogy észre sem veszi.

Turmix 

Főleg a gyümölcsöknél jó módszer, ha folyékonyan tálaljuk a csemetének a vitaminokat. Csak a gondolata szabhat határt annak, hogy mi lehet a finom lében.

Tálalás

Igaz, hogy a porontynak mindig azt tanítjuk, hogy étellel nem játszunk, de a kreatív, aranyos tálalás sokat segít.

Énekeljünk

Találjunk ki különböző dalokat a zöldségekhez, gyümölcsökhöz, így szinte játszva fogja elfogyasztani az elé kitett egészséges ételt.