A fehér mustármagot – ami egyébként sárga színű – a népi gyógyászat régóta alkalmazza.
Általános hatása, hogy a szervezet anyagcseréjét természetes úton szabályozza. Vértisztító, a káros lerakódásokat eltávolítja és feltölt energiával. Kúraszerű fogyasztása csökkenti az agyvérzésre való hajlamot, javítja a memóriát.
Azok számára, akik ízületi fájdalmakkal, reumával küzdenek, különösen ajánlott a fogyasztása – gyulladáscsökkentő, jótékony hatása a szelén- és magnéziumtartalmának köszönhető.
Egy hathetes mustármag-kúra segít a székrekedés, aranyér, felfúvódások, máj-, epe- és gyomorbetegségek, anyagcserezavarok, köszvény, reuma, isiász, ekcéma, pattanások, vérkeringési zavarok elhárításában és megelőzésében.
Szedése: éhgyomorra, rágás nélkül nyeljünk le egy csapott evőkanálnyit teával (vízzel).