A nyárról nem éppen a megfázás jut elsőre az ember eszébe, pedig éppúgy sokan ülnek a háziorvosi rendelőben meghűlés, megfázás miatt a kánikula kellős közepén, mint télen. Elsőre azt gondolnánk, a legtöbb esetben a légkondi a hibás, pedig nem csak az.
Hideg vízben lubickolás, több tíz perces nézelődés az élelmiszerboltok hűtőpolcai előtt, vagy éppen pulcsi nélkül utazni órákat egy jól beklímázott repülőn. Ezek a leggyakoribb okai annak, hogy miért adják át egymásnak a kilincset annyian most, a majdnem negyvenfokos hőségben is megfázás tüneteire panaszkodva az orvosi rendelőkben.
Az izzadás a magyarázat
A Borsnak nyilatkozó családorvos, Bense Tamás elmondta, az utóbbi napokban nagyon sokan keresik fel olyan tünetekkel, mint a láz, izomfájdalom, torokfájás. Hozzáteszi, nem lepődik meg, jellemző erre az időszakra, hogy sokan megfáznak, pedig egy kis odafigyeléssel megelőzhető a betegség.
– Az elmúlt néhány napban jelentősen megnőtt a meghűléses megbetegedések száma. Ennek hátterében az áll, hogy nagyon magas a páratartalom, magas a hőmérséklet, és jóval könnyebben megizzadnak ilyenkor az emberek. A megizzadás egyértelműen hajlamossá tesz bennünket a meghűlésre – magyarázza a Borsnak a családorvos.
Veszélyes törülközők
Az egyik legnagyobb gond, hogy sokan vizes hajjal ülnek be az autóba, ahol sokszor 18 fok körüli a hőmérséklet, éppúgy, ahogy a lakásokban. Nem lenne szabad ennyire lehűteni a helyiségeket.
– Ha kint 33 Celsius-fok van, akkor a kocsiban is és a lakásban is bőven elég, ha 24–25 Celsius-fokig hűtjük le a levegőt – hangsúlyozza Bense Tamás. A klíma ráadásul az orr nyálkahártyájára sincs túl jó hatással. Könnyen kiszáradhat, aminek az a következménye, hogy könnyen bekerülhet a vírus és a baktérium. A Borsnak nyilatkozó Nikolettnek már nőgyógyászati problémája is lett a strandon, azóta mindig több törülközőt visz magával.
– Rendszeresen a vizes törülközőre feküdtem rá hassal, mert jólesett, hogy hűti a testemet. Aztán egyszer csak jelentkeztek a tünetek: fájt, amikor pisiltem, és kétpercenként úgy éreztem, mennem kell a vécére, de semmi nem jött. Kiderült, hogy felfáztam. Azóta csak száraz törülközőre fekszem – mesélte Niki.
Gyulladás a vírusoktól
A vírusos betegségek attól függetlenül is jelentkezni tudnak, hogy mennyire figyelünk oda a környezetünk hőmérsékletének a beállítására. Ezek hőemelkedéssel, lázzal, náthával, köhögéssel, esetenként végtagfájdalmakkal jelentkező betegségek.
– Ha ezek a tünetek jelentkeznek, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy ez vírus. Ha nyelési nehézségünk van, fáj a torkunk, hidegrázásunk van és a láz két napon túl is jelentkezik, akkor feltétlenül orvoshoz kell fordulni, mert előfordulhat, hogy tüszős mandulagyulladásról van szó. Nálam az elmúlt néhány napban sok ilyen beteg megfordult – fejtette ki a családorvos.
Ha bakteriális fertőzésről van szó, akkor akár antibiotikumra is szükség lehet, hogy ne legyen szövődmény, úgy, mint szívmellhártya-gyulladás, vesemedence-gyulladás és ízületi gyulladás.
Ha nem akar meghűlni nyáron, akkor ezeket tartsa be:
2. Vizes hajjal ne üljön be a lehűtött autóba
3. Vigyen egy kardigánt a repülőútra
4. Ne töltsön sok időt lenge ruhában az élelmiszerüzletek hűtőpultjai között
5. Ne üljön a strandon vizes törülközőn
