Csak néhány percet mer szundikálni naponta.
Forrás: pixabay
A háromgyermekes Rachael Williams annyira rettegett az alvástól, hogy évek óta alig alszik néhány percnél többet naponta, azt is csak azért, hogy ne haljon meg.
A 26 éves nőnek azóta van súlyos alvászavara, amióta megtudta, hogy két nagyobb gyermeke – a most ötéves Christopher, és a hároméves Jacob – autista. Az anya azért nem mer elaludni, mert attól fél, hogy álmában meghal, és nem lesz senki, aki a gondját viseli a beteg gyermekeinek.
– Lefekvés után a lélegzetvételeimet számoltam, mert az volt az egyetlen dolog, amiből tudtam, hogy minden rendben van velem – mesélte az anya.
Williams biztos volt benne, hogy valamilyen halálos betegségben szenved, ami pont akkor fogja őt elragadni, amikor nincs más a közelében, aki vigyázhatna a gyermekeire. Szinte naponta hívta fel a háziorvosát, hogy zsibbad a keze, valószínűleg szívrohama van, vagy fáj a gyomra, így feltehetően rákos. Miután kivizsgálták, és nem találtak semmilyen elváltozást az anya szervezetében, elküldték egy terapeutához, aki nagyon súlyos szorongásos betegséget diagnosztizált nála. Az orvos szerint a betegsége, a gyermekei iránti túlzott aggodalma miatt alakult ki, és vált ennyire súlyossá.
'I was always exhausted - but couldn't go to sleep as I was convinced I'd die' https://t.co/kW7isv1Hd8 pic.twitter.com/4XdGyeeaBz
— Daily Mirror (@DailyMirror) July 17, 2019
– Rettegtem, hogy amint elalszom meghalok, a gyermekeimnek pedig baja esik azidő alatt, amíg valaki rám talál, vagy hazaér a férjem – vallotta be Williams, aki naponta csak 10 percet aludt hajnalban, mielőtt felébredtek volna a gyerekei.
A terápia szerencsére sikeresnek bizonyult, és Williams megtanulta kezelni a féltő érzelmeit, és elmúlt a szorongása. Most már le mer feküdni aludni, és ugyan néha még vannak gyengébb pillanatai, megtanulta legyőzni félelmeit.
– A legnehezebb az volt, hogy hiába próbáltam legyőzni a szorongásomat, én tényleg úgy éreztem, hogy haldoklom. Most már látom a fényt az alagút végén, sokkal pozitívabban állok a dolgokhoz, és kevésbé félek – mondta büszkén a 26 éves Williams.
(via)
