Forrás: Instagram
A 39 éves londoni Matt Ellengold hihetetlen átalakuláson ment keresztül az elmúlt fél évben. A férfi a húszas éveiben komoly alkohol- és drogproblémákkal küzdött, folyamatosan önértékelési zavarai voltak, és sokszor gondolt az öngyilkosságra. Később négy évig drogrehabilitáción vett részt, de az evésre nem figyelt oda, és nagyon elhízott. Aztán egyszer csak, amikor a közösségi oldalán cserélni akarta a profilképét, rájött, fizikailag is össze kell kapnia magát. Az elmúlt 24 hétben kemény edzésekkel és diétával 28 kilótól szabadult meg, és mára sikerült életmódot váltania.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
