Mivel sok emberben akár tünetmentesen is megbújhat a fertőzés, még mindig nem lehetünk elég óvatosak. Nem is gondolná, milyen sok helyen kellene jobban odafigyelni a higiéniára.
Mellőzze a felvonókat, most inkább lépcsőzzön
Ha tehetjük, ne használjunk most liftet. Azokban a helyiségekben, ahol nincs szellőzés, sokkal tovább megmaradnak a kór-okozók. Ráadásul muszáj megérintenünk a gombokat és az ajtót.
– Fertőző beteg semmilyen esetben se használja a liftet, ha teheti, a lépcsőházba se menjen ki, ne hagyja el az otthonát! – hangsúlyozta Müller Cecília tisztifőorvos asszony az Operatív Törzs sajtótájékoztatóján.
Ha van rá mód, egyesével használjuk a liftet, ne utaz-zunk másokkal együtt. A gombokat inkább fertőtlenítő- kendővel, papír zsebkendővel érintsük meg és semmiképpen se érjünk ezt követően az arcunkhoz, fedetlen bőrünkhöz. Ha kesztyűt viseltünk, akkor azt dobjuk ki. Amint lehet, mossunk kezet.
Ne beszélgessen a sorban várakozva
Bevásárláskor, a postán, vagy a gyógyszertár előtt várva is fontos figyelni a szabályokra.
– Sorban állás közben olykor előfordul az emberrel, hogy elkezd beszélgetni az előtte állóval és ha nem hallja jól, közelebb lép hozzá. Ez azonban veszélyes. Ne engedjünk a megszokásnak, tartsuk a távolságot – figyelmeztet dr. Bense Tamás családorvos.
Azt fogja meg, amit megvesz
Kutatások szerint, bár rövid ideig, de a zöldségeken-gyümölcsökön is túlél az új típusú koronavírus. Óhatatlan, hogy vásárlás közben ne érintsünk meg dolgokat. Például a zöldség-gyümölcs válogatása közben. De arra törekedhetünk, hogy minél kevesebb darabhoz nyúljunk hozzá. Mielőtt választanánk egy-egy szemet, alaposan nézzük meg a kínálatot és csak azt fogjuk meg, amit biztosan meg is veszünk. Ajánlott egyébként inkább előre csomagolt pékárukat vásárolni.
Készpénz helyett használjon bankkártyát
A bolti eladók munkájuk során rengeteg emberrel találkoznak. Így kifejezetten ki vannak téve a veszélynek. Pont e miatt vagyunk mi is kiszolgáltatott helyzetben fizetéskor. Ha tehetjük, őket és magunkat védve fizessünk bankkártyával. A készpénz rengeteg ember kezében fordul meg, azokat is fertőtleníteni kellene. Inkább álljon a buszon A tömegközlekedési eszközökön nem csak a javasolt távolságot nem lehet sok esetben betartani, de hosszú ideig vagyunk összezárva másokkal. Minden össze van fogdosva, ha teheti, le se üljön, és próbáljon csak egy kézzel kapaszkodni, hogy feleslegesen ne nyúljon semmihez.
Kerülje a közkedvelt helyeket
A padokon, az asztalokon is sokáig elél a vírus. Jobban teszi, ha még kerüli a népszerű helyeket. A vendéglátóegységek mosdóiról nem is beszélve.
– A sétányon járva is elkaphatjuk a vírust. Elég hozzá, ha az előttünk lévő hangosan beszél és hordozó. A fokozott hangerő miatt több nyálcsepp jut a levegőbe, amikben ott utazik a fertőzés is. Ezt elkerülendő, mindenki hordjon maszkot és kerülje a hangos beszédet – hívta fel egy újabb tényre a figyelmet Bense.
Kell a kesztyű a tankoláshoz
Belegondolt már abba, hogy hányan fogják meg az üzemanyagtöltő-pisztolyt? Egy forgalmasabb benzinkúton ezernél többen is megállhatnak naponta. Még az önkiszolgáló kutak esetében is okosabb nem megfogni a pisztolyt puszta kézzel, inkább kendővel, vagy kesztyűben.
Fertőtlenítsen a játszótéren is
Folyamatosan enyhülnek a korlátozások, a gyerekek egyes helyeken már visszamehetnek a játszóterekre.
– A szülök, ha gondolják, vihetnek magukkal a játszótérre vírusölő hatású fertőtlenítő kendőt, hogy áttöröljék a játékokat, mielőtt a saját gyerekük megfogná azokat – javasolta Müller Cecília.
