AktuálisErre figyeljen, ha koronavírus-fertőzés után sportolni akar – Komoly baj lehet belőle A COVID-19 betegség után még az élsportolókat is türelemre intik az orvosok, a terhelést nem kezdhetik meg azonnal. Az átlagembernek még ennél is jobban kell vigyázni, hiába van meg a negatív teszt, könnyen az orvosnál végezhetik, ha...
AktuálisElárulta titkát! Diéta nélkül dobott le 75 kilót a hatgyerekes anya - döbbenetes előtte-utána fotó Szigorú diéta nélkül fogyott egy év alatt 75 kilót egy hatgyermekes anyuka.
CelebEzzekkel feszesíti tovább a testét Király Linda Király Linda 35 kilótól szabadult meg tavaly. Azóta is farag a súlyából, igaz, már lassabban olvadnak le a kilók róla, de mindent megtesz a feszes és karcsú formáért.
Aktuális5 újévi fogadalom az alakunkról, amit SOHA nem tartunk be – és 5 alternatíva, amit könnyedén elérhetünk Pontosan tudjuk, milyen sors vár az újévi fogadalmakra – főleg azokra, amit az alakunkkal vagy az életmódunkkal kapcsolatban hozunk! Mutatunk öt fogadalmat, amit már most elengedhetünk – és ötöt helyette, amit képesek leszünk betartani.
AktuálisHosszú Katinkának még sok munkára van szüksége, hogy visszanyerje februári formáját Hosszú Katinka háromszoros olimpiai bajnok úszó úgy fogalmazott, még sok munkára van szüksége, hogy visszanyerje februári formáját.
AktuálisNehéz betelni Szandi tökéletes hasizmával – fotó A háromgyerekes sztáranyuka akár fitneszversenyen is indulhatna: 44 évesen is megállná a helyét a fiatalok közt.
SportKulisszák mögött: így töltik idejüket Budapesten az esti meccs előtt a Barca-sztárok - fotók A Népligetben hangolódik az esti Fradi elleni BL-meccsre a Barcelona focicsapata.
AktuálisImádnivaló: kisbabájával súlyzózik a fiatal edző – videó Attól, hogy valaki szülővé válik, nem kell lemondani mindenről és erre Rashan Stacker az élő példa. Rashan nem hagyott fel az edzéssel, egyszerűen beépítette edzésterveibe kisbabáját is, aki a közös gyakorlás minden percét élvezi,...
AktuálisEzt ajánlja a WHO mindenkinek a koronavírus-járvány közepette Felnőtteknek heti legalább 2,5, gyerekek és tinédzserek számára pedig napi legalább 1 óra testmozgást javasol legújabb, szerda éjjel közzétett ajánlásában az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a testi és lelki egészség megőrzése...
