EgészségOrvos leplezte le az igazságot a napi tízezer lépésszám rutinjáról Kiderült, hogy hány lépést kell megtenned egy nap alatt.
Egészséges életmódElő a lépésszámlálóval! Ennyi lépést kell naponta megtenned, ha 100 évig akarsz élni Nem a 10 ezer a bűvős szám, de hasonló a logikája.
