Rendhagyó „úszóedzést” vezényelt Halász Károly karate-mester a Vasas egyik úszócsoportja részére.
Forrás: Facebook
A Vasas úszóinak egyik csoportja Lőrinczi György edző vezetésével már annak is örül, hogy a nemrégiben lebonyolított bulgáriai edzőtáborból nem hozott haza koronavírust. Amiatt viszont szomorkodnak, hogy a vizes tréningek egyelőre tiltott gyümölcsnek számítanak.
Viszont Lőrinczi mester, aki maga is kiváló kick-box versenyző, arra kérte barátját, mesterét, Halász Károlyt, hogy heti három alkalommal mozgassa meg fiatal sportolóit.
– Ezért köszönet Károlynak – újságolja Lőrinczi. – A karate legkeményebb válfaja, az IKO kyokushinkai honi stílusvezetője olyan gyakorlatokat vezényel, amelyektől alaposan megizzadnak versenyzőim. A kyo hozzásegít a robbanékonyság, mozgás-koordináció fejlesztéséhez.
Lőrinczi délelőttönként egy óra kardiót ír elő csoportjának, délután erőfejlesztés a soros súlyzóval és egyéb „kínzóeszközökkel”, ráadásul Halász online-on vezényelt foglalkozásai is segítenek formában tartani az angyalföldi úszócsoportot.
