Tisztázzuk egyszer és mindenkorra! Akkor most fel szabad ébreszteni az alvajárót, vagy sem?!

Aki látott már alvajárót, valószínűleg feltette a kérdést, vajon mit kéne kezdenie azzal, aki az éjjel közepén elindul kertet rendezni, vagy valami hasonló, nem pp az időponthoz illő dolgot tenni. Máig tartja magát a közvélekedés, miszerint az alvajárókat tilos felébreszteni, inkább finoman vissza kell őket terelni az ágyukba, ha nem akarunk olyan súlyos következményekkel számolni, mint a kóma vagy a szívroham.

Sőt, mi több, tartotta magát az a nézet is, hogy mivel alvás közben a lélek távozik a testből, akit alvajárás közben felébresztenek, a lelke nélkül kell tovább élnie – mondta dr. Mark Mahowald, a Stanford Egyetem alvásszakértője az IFLScience.com-nak.

Tényleg tilos felkelteni egy alvajárót?

Az alvajárás önmagában nem veszélyes, de veszélyes helyzeteket szülhet.

– Amikor valaki alvajár, éppen a mély és a felületes alvás közötti állapotban van. Ezért, ha felkeltjük, rendkívül zavarodott lesz – mondta el Harriet Hiscock, az ausztrál Murdoch Gyermekkutató Intézet professzora. Nem fogunk szívrohamot okozni neki, illetve nem is öljük meg vele, de ha megpróbáljuk felébreszteni – ami ilyenkor általában elég nehéz –, azzal nagyon felkavarhatjuk – tette hozzá.

A problémák inkább abból fakadhatnak, hogy az alvajárók balesetveszélyes dolgokat tehetnek. Ennek extrém példája egy 15 éves londoni lány esete 2005-ből, aki álmában felmászott egy 40 méter magas darura, majd elaludt a daru karján. Végül szerencsésen megmentették, de ez is jól mutatja, hogy bizonyos körülmények között miként születhet nagy veszély az alvajárásból – idézte a tudományos portált a hazipatika.com.