A rendszeres szexszel legalább annyit teszel az egészségedért, mintha letennéd az italt és a cigit
Amellett, hogy valóban nagyszerű időtöltés, heti kétszer húsz perc szex az egészségedre is hihetetlenhatással van. El sem tudod képzelni, mennyire fel tudod turbózni az immunrendszered egy kis hancúrozással!
Forrás: Shutterstock
Gyakorlatilag minden szexszel kapcsolatos tanulmány hasonló eredményre jut: a rendszeres lepedőgyűrés javít az egészségi állapotunkon. Egyes szakértők szerint heti kétszer húsz perc szex legalább annyi jót tesz a szervezetünkkel, mintha letennénk a cigarettát, vagy nem fogyasztanánk alkoholt – írja a Daily Star. Egy új kutatás szerint például ennyi hancúr elég ahhoz, hogy csökkentsük a szívroham valószínűségét. Már csak ezért is érdemes ágyba bújni!
Geoffrey Hackett, a birminghami Aston Egyetem professzora kiemelte: 20 perc szex egy férfi esetében megfelel másfél kilométer sétának. Hozzáteszi: az orvosok indokolatlanul keveset beszélnek a pácienseik szexuális életéről. Amellett ugyanis, hogy valóban már csak a pozitív egészségügyi hatások miatt is szorgalmazniuk kéne a párok együttléteit, abból is rengetek egészségügyikérdése kaphatunk választ, hogy egy férfinek van-e rendszeres ejakulációja vagy sem.
Egy londoni tanulmány szerint pedig azok a nők, akik legalább havonta egyszer szexelnek, később tapasztalják meg a változó kor első tüneteit. Ráadásul egy tavalyi tanulmány szerint a szex a Covid ellen is kiváló fegyver: azok, akik legalább havonta háromszor szexelnek, nagyobb valószínűséggel enyhe tünetekkel átvészelik a koronavírus-fertőzést.
