Zokniban alszol? Ezek után soha többé nem fogsz
Számos egészségügyi előnnyel járhat, ha zokniban alszunk, de fontos, hogy tisztát húzzunk, mielőtt lefekszünk.
Alvásszakértők szerint egy pár viselt zoknin ugyanannyi baktérium hemzseg, mint egy lábtörlőn, és ugyanazokat a baktériumokat hordozza, mint amelyek a WC-ben és a csótányok ürülékében is megfigyelhetők. Ha ebből indulunk ki, akkor a zokni viselése az ágyban nem a legjobb döntés egészségügyi szempontból - írja a life.hu. Azt találták, hogy a zoknin ugyanaz a Pseudomonas aeruginosa nevű baktérium volt, amely fertőzések széles skáláját okozhatja, és a Pseudomonas aeruginosa gyakran megtalálható a csótányokon és a székletürülékükben.
"Általában a légutakat és a húgyutakat fertőzi meg, és a tüdő fertőzését is okozhatja" - állapította meg a zokniteszt.
Az éjszakai zokniviselének ugyanakkor számos előnye is van – például megnő a véráramlás, elősegíti a szexuális életet, segít gyorsabban elaludni és mélyen aludni. Fontos azonban, hogy mielőtt ágyba fekszünk, vegyünk fel egy pár tiszta zoknit.
