Forrás: Thinkstock
Noha Japán messze földön híres a kemény munkamorálról, valamint az alkalmazottak leterheléséről, alighanem a vállalatok és a szigetország kormánya is rájöhetett arra, hogy mindezt nem lehet a végtelenségig csinálni. Épp ezért egyre több munkahelyen vezetik be a nappali szunyókálás lehetőségét - méghozzá állami háttérrel. No persze nem arra kell gondolni, hogy az irodisták egyszer csak nekidőlnek a billentyűzetnek és horpasztanak egyet: külön hálóhelyiségeket alakítanak ki a munkahelyeken, ahol mindenki pihenhet napi harminc percet - írja a Dubai Post. Ráadásul a félórás alvásszünet ugyanúgy a munkaidő része, tehát fizetik!
A szakértők szerint egyébként egyórányi délutáni szundi 2-3 óra éjjeli alvásnak felel meg, amely nemcsak pihentet, hanem az egészségre is nagyon jó hatással van - de már egy félórás pihi után is újult erővel tudunk belevágni a munkába.
