Aktuális10 tipp a karanténhízás ellen Az idősek után a túlsúlyosokra veszélyes leginkább a koronavírus, hiszen az elhízás miatt cukorbetegség és szívelégtelenség is kialakulhat. A Bors abban ad tippeket, hogyan tehet a hízás ellen és hogyan állíthatja meg a nassolást.
AktuálisOktóber 13-án újra ingyenes Fitbalance az Arénában Újra megnyitja kapuit október 13-án a sportolni vágyók előtt Magyarország legnagyobb sport- és életmód fesztiválja, a Fitbalance. Nyolcezer négyzetméteren minden az egészségről szól majd a Papp László Budapest Sportarénában: közel...
AktuálisÍgy tartsa karban az agyát: tanuljon új nyelvet vagy hangszert 50 felett! Az életünk előrehaladtával kevésbé olajozottan forognak az agykerekek – ez tény. Az elme karbantartásához ötven felett azonban sokkal jobb a nyelvtanulás vagy a mozgás, mint a rejtvényfejtés.
SportÖsszefognak a sportolók a budapestiekért <p>Húsz budapesti sportszövetség közösen vesz részt a Budapest 2019 Európa Sportfővárosa soron következő, a MOL támogatásával megvalósuló eseményén, hogy együttes kiállásukkal, sportolóik személyes közreműködésével minél több...
AktuálisA kertészkedés felér egy kondibérlettel Gondolta volna, hogy a házimunka mennyire átmozgatja az egész testet? Azért a reggeli tornáról sem szabad megfeledkezni, hogy alaposan bemelegítsük az izmainkat, mielőtt nekilátnánk a lakás vagy a kert rendbetételének.
