Az emberek többsége bizonyára visel magán valamilyen ruhaneműt, mielőtt esténként álomra hajtja a fejét. Ezt azonban igencsak rosszul teszi!
Egy amerikai kutatás alapján kijelenthető, hogy az emberek 12 százaléka alszik csak rendszeresen ruha nélkül. Mindez azonban komoly hiba egy szakértő szerint, aki egyértelműen arra biztat mindenkit, hogy meztelenül térjünk nyugovóra. A pucérság ugyanis a férfiaknak és a nőknek is egyaránt jót tesz.
Ha nem viselük magunkon semmit, azzal éjszaka csökkenthetjük a testünk hőmérsékletét, így a barna zsírsejtek aktiválásával álmunkban is égethetjük fölösleges a kalóriákat, nem beszélve arról, hogy az anyagcserénk is felgyorsul. A gyengébbik nem képviselői számára az indoklás szerint azért nem ajánlatos a bugyi viselése, mivel ez esetben nagyobb az esélye a nemi bakteriális fertőzéseknek. A férfiaknak pedig azért kell megszabadulniuk az alsónadrágjuktól, hogy a férfiasságuk ne „melegedjen túl”, így ugyanis maximalizálhatják a spermiumok szaporodását.
