Fontos dologra figyelmeztet a szakember: ezt soha ne tedd edzés közben
Újabb tanulmány látott napvilágot, amely jól jöhet a hölgyek számára.
A nők közül sokan az edzőterembe is kisminkelve járnak. Ám nemrégiben egy új kutatás jelent meg ezzel kapcsolatban, amely sok hölgy számára jól jöhet.
A tanulmány megállapította, hogy az a legjobb, ha edzés közben nem vagy kisminkelve, mert az eltömítheti a pórusokat. A Journal of Cosmetic Dermatologyban megjelent kutatása azt vizsgálta, hogy az alapozó milyen hatással van bőrre és a pórusodra edzés közben. A tanulmányban 43 olyan személy vett részt, akik arcuk bizonyos részein sminkeltek, más részein viszont nem. Azt találták, hogy a kozmetikummal ellátott területeknek nagyobb a nedvessége, mint a nem sminkelt részeken.
Ez azt jelentheti, hogy a kozmetikum megakadályozza a nedvesség elpárolgását a bőrről. Edzés után a pórusok mérete megnőtt a smink nélküli területeken, de nem annyira az alapozó alatti területeken. Vagyis a smink elzárja a pórusokat.
Az egészséges bőr érdekében az a legjobb, ha smink nélkül végzed a testmozgást
- hangsúlyozta Dongsun Park, a Koreai Nemzeti Pedagógiai Egyetem kutatásának vezetője.
A tanulmány azt is megállapította, hogy az olajtermelés megnőtt az arc smink nélküli területein, és csökkent az alapozóval fedett területeken. Ez arra utal, hogy a megfelelő olajszint fenntartása a bőrön nehéz lehet, ha sminket viselsz.
Grace Day, a Beauty Bay bőrápolási szakértője azt tanácsolja az embereknek, hogy kerüljék az erős smink használatát, és azt javasolja, hogy vigyenek magukkal arctisztítót a testmozgás helyszínére.
– A kozmetikum lemosása testmozgás előtt sokunk számára nem lehetséges. Tehát annak érdekében, hogy bőre ragyogó maradjon a futópadon és azon kívül is, a legjobb megoldás az, ha olyan termékeket választ, amelyek nem okoznak túl nagy problémát a bőrödnek - idézte a szakember szavait a Mirror.
