Celeb

Csongrádi Kata: 70 évesen is így akarok kinézni

A. T.

Létrehozva: 2016.05.10.

<p>Elképesztő formában van Csongrádi Kata, aki túl a hatodik X-en is átéri ujjaival a derekát. Az álomalakot persze nem adják ingyen, S. Nagy István özvegye évtizedek óta rendszeresen dolgozik érte. Az énekes-színésznőt napi edzése közben leptük meg, és ha már ott voltunk, elárulta fittségének titkát.</p>

– Minden napomat tornával kezdem és este kiegészítő gyakorlatokkal zárom. Biztos, hogy negyvenöt percet mozgással töltök. Valósággal ujjonganak a véráramlatok, amikor oxigént kapnak. Az egészség egyik alappillére a rendszeres testmozgás. Ezzel kiengedjük ma­gunkból a felgyülemlett méreganyagokat. A meditálással pedig a lelkemet tisztítom meg, és nekem szerencsém van, hisz az éneklés szintén egy méregtelenítési eszköz – árulta el Kata.  

–  Rengeteg zöldséget, zöldséget és zöldséget fogyasztok. A kedvencem a nyers paradicsom, amire egyfajta célprémiumként tekintek az edzés után. A nagymamám még hetvenéves korában is az égig tudta emelni a lábát. Nekem is ez a célom. Állandó tréningben vagyok, hogy megfeleljek a közönség elvárásainak.

Kata azt sem titkolta, hogy olykor bizony ő sem elégedett a testsúlyával, így ha megugrik a mérleg nyelve, akkor diétázik és intenzívebben sportol.  Most épp a május végi Világfalu programra gyúr, ahova nyolcvan országból várják a résztvevőket, hogy megismerjék egymás kultúráját.

Tizenhat hónappal férje, S. Nagy István halála után pedig lelkileg is egyre erősebb. „S”-sel spirituálisan, egy úgynevezett lélekhídon naponta kommunikál és a szövegíró slágereivel rendszeresen járja az országot. 

– Köszönöm szépen, jól vagyok. Motivál, hogy sokan szeretik „S”, dalait és a közönség szeretete nekem is erőt ad.

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek