AktuálisÍgy ápoljon otthon koronavírusos beteget: Hason fekvés segíti a légzést - Videó Mivel bárkinek a családjában felütheti a fejét a betegség, ezért létfontosságú, hogy tisztában legyünk vele, hogyan kell otthon ápolni ezeket a betegeket.
AktuálisLegfeljebb 5 évig használjon egy ágymatracot! Akár egy évtizeden át képesek vagyunk ugyanazon a matracon aludni, és ez mekkora hiba! Sokkal sűrűbben kellene cserélgetnünk, a puhákat pedig nagy ívben kerülni kell.
