CelebBenyugtatózva lépett színpadra Erdélyi Mónika: Soha nem izgultam annyira, mint akkor - Videó Csak most, évekkel az eset után merte bevallani Mónika, hogy nyugibogyókra volt szüksége ahhoz, hogy fel tudjon lépni.
AktuálisNyugtató zene segít, ha stresszes a közlekedés Durva kiabálások, végeláthatatlan dudálás – szinte mindennaposnak mondhatók ezek a hazai közlekedésben. A hirtelen fellob- banó dühöt nehéz kordában tartani. A Bors most összegyűjtött néhány praktikát, amivel enyhíthet az indulatain.
AktuálisHúros hangszerek simítják ki az idegeinket Az akusztikus gitár, a hárfa és a lant is jó hatással van idegeinkre, ám közel sem csak az élő hangszerek. Nem mindegy, milyen közegben, milyen érzelmi állapotban hallgatunk valamit ahhoz, hogy valóban le is nyugodjunk tőle.
