Test és lélekNapi legalább félóra séta kell időskorban is! <p>Az időskori sporttal nemcsak a test, hanem a lélek is felfrissül és folyamatosan kondiban marad. Nem kell bonyolult dologra gondolni: a séta is elég. </p>
AktuálisTOP 7 ritka allergia, amiről talán nem is gondolta, hogy létezik <p>Egyesek bele sem gondolnak abba, hogy az allergia bőven túlmutat a parlagfű és a macskaszőr okozta prüszkölésen. A ritka allergiában szenvedők gyakorta a poklok poklát járják meg az immunrendszerük hibája miatt, és sokuknak esélyük...
AktuálisÁrt vagy használ a vitamintabletta? Milyen vitaminokat, étrend-kiegészítőket kapkodjunk be, hogy erősítsük az immunrendszerünket? Vagy ne együnk semmilyet se, mert az immunrendszerünk jobban érzi magát mesterséges beavatkozás nélkül? Vagy itt is középen az igazság?
