Test és lélekÍgy kerülje el az őszi megbetegedéseket: mozgás és alvás gyűri le a bacikat <p>Szinte lehetetlennek tűnik, hogy a gyerek egészségesen vészelje át az őszi vírusszezont. A szülő rengeteget tehet, hogy a kicsi felkészült immunrendszerrel küzdjön meg a vírusokkal.</p>
AktuálisMeglehet, hogy ön is a reggelizőpehelytől hízik A világon több millió ember nyúl reggelente a különböző pelyhek és müzlik után, mert finomak, egyben egészségesek. Vagy mégsem?
Test és lélekMegrövidítheti az életünket a túl sok alvás <p>Úgy érzi kialudta magát, de mégis fáradt? Nem véletlenül. A túlalvás azontúl, hogy nem pihentet, még az egészségünknek is árt. </p>
Test és lélek8 szokás, amiről nem is gondolná, mennyire rontja a látását <p>Azt mondják, az egészségnél nincs fontosabb - ennek ellenére sokszor már túl későn szeretnénk megfogadni az ezzel kapcsolatos tanácsokat. Most összegyűjtöttünk pár olyan mindennapos szokást, ami a szemünk épségét veszélyezteti hosszú távon.</p>
