AktuálisVizet igyon, ha rosszul van a túl sok koffeintől! El sem tudja képzelni a reggelét egy jó nagy bögre kávé nélkül? Napközben pedig becsúszik még egy-két csésze, pár korty kóla vagy egy kis csoki? De tudja-e, hogy a szervezet mennyi koffeint bír el naponta?
AktuálisŐszi gyógynövénytár: csillapítja a lázat a hársfa- és a bodzatea A hideg közeledtével sorra dőlnek ki a felnőttek és a gyerekek az ilyen-olyan megbetegedések miatt. Gyógynövényekkel is felvértezheti szervezetét a kórokozók ellen!
