AktuálisTönkretette a növényeket az áprilisi tél <p>Néhány hete még napozni lehetett a kertben, teraszon, most viszont szomorúan mérhetjük fel milyen károkat okozott kertünkben, kedvenc növényeinkben a hirtelen jött hideg és hóesés. Szklenárik-Czeróczki Zsuzsanna kertészmérnök és virágkötő,...
AktuálisÍgy olvadnak le a kilók a húsvéti sonkahegyek után - tippek a dögös fitneszgurutól <p>Négy tipp a szexi fitneszgurutól, és két hét alatt újra lapos a has, kerek a popsi!</p>
Test és lélekTudta? Ötven felett is jó a szex <p>A nők negyven felett élvezik a legjobban a szexet. És a férfiak libidója sem egyforma minden korban. Szerelmi életünk mennyisége és minősége folyamatosan változik. Dr. Hevesi Krisztina szexuálpszichológustól kértünk tippeket.</p>
AktuálisKonyhai tévhitek: pokoli meló a csomómentes palacsintatészta Sütni és főzni öröm – legalábbis annak, aki tud! Buday Péter mesterszakács nemcsak a konyhai tévhitekről rántja le a leplet, de trükkjeivel kedvet is hoz az ételkészítéshez.
Test és lélek35 mód, hogy gyorsan boldog legyen! <p>Túl könnyen adjuk meg magunkat a rosszkedvnek, holott számos villámmódszer létezik arra, hogy újra szépnek lássuk a világot. A Hoffington Post összeállításából szemezgettünk olvasóinknak.</p>
AktuálisNe idegeskedjen! Nem tesz jót a skalpjának Negyven felett egyszer csak azt vesszük észre, hogy már nem olyan a hajkoronánk, mint huszonévesen . Szárazabbak, vékonyabbak a tincseink, és nem is nőnek olyan gyorsan. Az ötven feletti nőknek pedig több mint ötven százaléka küzd fokozódó...
Test és lélekNyugdíjas? Így utazza be olcsón Európát! <p>Végre kirepültek a gyerekek, van egy kis spórolt pénze és lenne kedve világot látni? A nyugdíjasoknak számos kedvezményt kínálnak az uniós országokban, amiket érdemes kihasználni. </p>
AktuálisSzórva a leghatékonyabb - mi az? Minden épületnél alkalmazható, gyorsan megtérül és maximális hang-, hő- és vízszigetelést nyújt – mi az? A megoldás a szórt habszigetelés, amellyel akár a felére csökkenthetjük az energiafelhasználást.
AktuálisKuka helyett tésztára dobjuk az ételmaradékot! Döbbenet: fejenként átlagosan 46 kiló élelmiszert hajítunk a szemétbe évente, ami 179 forintos kilós kenyérárral és egy négyfős családdal számolva több mint harmincezer forint! Az alábbi praktikák segítenek spórolni.
Test és lélekÁlomba merülne? Tévhitek az elalvásról Hiába szeretnénk kipihenten ébredni, ha tévhitek sora gátol abban. Dr. Várszegi Mária alvásszakértő segít olvasóinknak megszabadulni a káros hiedelmektől.
