Test és lélekEgyen hagymát hagymával! Egészségesebb lesz tőle <p>Gondolkozott már azon, hogy miért éppen tormával esszük a húsvéti sonkát vagy savanyú káposztával a zsíros csülköt? A kolbász mellé miért kívánjuk a hagymát és az erős paprikát? A válasz pofonegyszerű: ezek az élelmiszerek egymást...
AktuálisÉhgyomorra puffaszt a fehér lisztes péksüti Ön eszik ébredés után? Az hagyján, hogy nem mindegy, mit reggelizünk, de vajon számít, hogy milyen italt gurítunk le éhgyomorra?
AktuálisSchobert Norbi: Trükkökön is múlhatnak kilók Az ország fogyiguruja holnap beveszi Kecskemétet! Tálcán kínálja azt az űrhajósdiétát, amivel ő annak idején egy év alatt 40 kilót adott le.
Test és lélekSchobert Norbi: A szalonna a barátunk - interjú <p>Közel 750 ezer embernek segített már lefogyni úgy, hogy azt állítja: nyugodtan együnk csülköt és sajtokat. Vajon Schobert Norbi a manapság trendinek számító minden mentes ételekről mit mond?</p>
Test és lélekNincs bennük kevesebb kalória: hiba csak kenyérpótlókon élni <p>Abonett, puffasztott rizs, kétszersült, lapkenyér vagy éppen tortillatekercs. A legtöbben ezekhez nyúlnak, amikor diétába vagy fogyókúrába kezdenek.</p>
Test és lélekSegítünk: így csinálja végig a szeszmentes januárt! <p>Eddig csak a száraz november volt „divatban”, ám itt az új mozgalom, a száraz január. Azaz: teljes alkoholmegvonás. Mások a húst hagyják el az étrendjükből. A decemberi nagy dőzsölés után ezeknek lehet is létjogosultságuk.</p>
